1、惊蛰吃梨好养生！惊蛰时节，易咽干冒火，民间以“惊蛰吃梨”来“清六腑之热，滋五脏之阴。”百合、银耳、莲藕都有润肺健脾功效。

2、秋季养生：食物以生津润肺，养阴清燥为主，可选用百合、芝麻、萝卜、莲藕、蜂蜜、银耳、梨、鸭等食物，忌进食辛辣、煎炸之物，生冷食物也不宜多食，多留意，多健康！

3、在白露时节，为了防止秋燥侵袭人体，专家建议要多吃些滋阴润燥的食物，如银耳、蜂蜜、黑芝麻、梨、藕菠菜、鸭肉、牛奶等。少吃燥热的牛羊肉。

4、大雪时节冷风飙，问候暖心身边绕，每天一杯热牛奶，补钙强身是个宝，嘴馋坚果当零食，花生核桃强肾方，天寒干燥又来扰，银耳百合煲汤妙。情浓关怀巧传递，快乐安康永伴你！

5、七点钟左右,我在一阵咳嗽中醒来,妈妈把一碗温温的银耳汤送到了我的面前。

6、百合银耳莲子汤是一道传统的汉族名点。

7、姚丽云采用合作社生产模式,制定规范化的生产标准,严控活鲜银耳等食用菌有机培育,同时让消费者参与到生产过程中进行互动式体验。

8、银*情人节当然送银饰喽！感应阶段的，送银发簪；求爱阶段的，送银耳环；锁定阶段的，送银项链；定情阶段的，送银戒指；结婚阶段的，上交银联卡！

9、点了个银耳红枣糖水和马蹄糕.

10、上八珍是狸唇、驼峰、猴头、熊掌、燕窝、凫脯、鹿筋、黄唇胶。中八珍是鱼肚、银耳、鲥鱼、广肚、果子狸、哈什膜、鱼唇、裙边。下八珍是海参、龙须菜、大口蘑、川竹笋、赤鳞鱼、干贝、蛎黄、乌鱼蛋。蔡澜