1、冬季进补选红枣，滋阴润燥还补气，外加银耳和百合，进步功效没得说。黑米、黑豆、黑食品餐餐不能忘。鸡肉、鸭汤也要补，补血养肾数第一。

2、比赛第5分钟,舜天右路吉翔传中,邓卓翔拨球到左侧,杨笑天跟上射门被王寿挺用身体挡出,杨昊跟进补射得分。

3、冬日进补必备核桃肉炖蛋,羊肉面。

4、黑龙江中医药大学附属第二医院体检中心副主任李海涛强调,进补前最好先做引补,即给身体打好底子,使肠胃慢慢适应,以防虚不受补的情况发生。

5、药房销售人员介绍,该类群体多选择鹿尾巴进补。

6、大雪进补正当时，教你饮食调养术，养胃晨起食热粥，别忘枸杞和红枣，养心红色食物好，蕃茄萝卜都是宝，养肾防寒最重要，黑米黑豆营养高。贴心关爱已送到，快乐安康伴到老！

7、江苏省人民医院营养科李群主任的门诊中接诊到多位三高患者和老年人询问,能否食用鱼头汤进补。

8、特别提醒：冬补只需温补，切勿动辄大补，身体虚弱者、有病患者、老人、孩子及孕妇需在医生建议下进补。祝***冬季补出健康！

9、白露秋分夜，一夜冷一夜。我，作为最关心你的人，不得不给你一些忠告：处暑十八盆，昼夜勿露身，一味进补不可取，强身健体很重要。

10、大寒养生，我有妙招，添衣加帽，保暖头脚，早睡晚起，藏阳候春，饮食进补，温散风寒，羊肉红枣，效果独到，蜂蜜雪梨，上火不扰，适量饮酒，活血通脉，平价白菜，贴心去燥，关怀送上。