助 跑
- 拼音
- zhù păo
- 注音
- ㄓㄨˋ ㄆㄠˇ
- 词性
- 名词
助跑的意思
词语解释
助跑
辅助关键性体育动作的快速跑动。
例助跑影响了他的跳高成绩。
英run-up; approach;
引证解释
体育运动中的某些项目如跳远、跳高、标枪、跳马等在正式动作开始前先跑一段距离以增强冲力，叫助跑。
国语辞典
助跑
田径运动项目中跳高、跳远、撑竿跳、标枪等从出发点到起跳或投掷点前的跑步。有助于引导冲力取得较佳的成绩。
网络解释
助跑
助跑（zhùpǎo，[run-up）田赛项目技术的重要组成部分。跳跃和投掷动作前的辅助动作如跳高、跳远、投掷标枪等，在跳、投等开始前先跑一段，这种动作叫助跑。
助跑在球类运动中也常常采用如排球运动中的发球；足球运动中的罚点球、任意球、发界外球等通过跑动使身体达到最佳状态 发挥出最佳竞技状态。
助跑的字义分解
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助
助 [ zhù ] 1. 帮助协同，辅佐。 如 辅助。帮助。助手。助人为乐。助桀为虐。拔苗助长（zhǎng ）。爱莫能助。 2. 相传为殷代的租赋制度。 助 [ chú ] 1. 古同“锄”，除去。
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跑
跑 [ pǎo ] 1. 奔，两脚交互向前迅速跃进。 如 跑步。奔跑。赛跑。 2. 很快地移动。 如 跑动。 3. 逃。 如 跑出笼子。 4. 漏泄。 如 跑电。跑气。 5. 为某种事物奔走。 如 跑买卖。跑外的。跑堂。跑码头。跑单帮。 跑 [ páo ] 1. 走兽用脚刨地。 如 跑糟（牲口用蹄糟根）。虎跑泉（在中国浙江省杭州市）。
助跑造句
1、你用爱心为健康开道，你用耐心为健康助跑，你用细心为健康开护照，你用责任心为健康把病魔斩消。512国际护士节，愿白衣天使平安、幸福、快乐！
2、爱情需要面包而不是高级奶酪，爱情需要你背我助跑而不是跑车炫耀，爱情需要存放你我的小窝而不是豪宅几套，你我是爱情的需要，让我们来抵制世俗的叫嚣取笑.
3、年轻熟练者较以助跑方向为前线索，促使在2号位斜线球攻击上，其预测胜算高于年长熟练者。
4、我们助跑了一小段后就用尽全力往前跳.
5、助跑对于这个项目动作的完成非常重要.
6、本文在实践的基础上，对背越式跳高的落地、起跳、过杆、助跑的技术要点和教学中所采用的一些方法分别作了较认真的探讨。
7、要加试这辆飞车的人可需要为他们的新玩具腾出足够的空间来，它需要1700英尺的路程在助跑起飞。
8、通过对有关资料的分析研究，充分发挥和利用三级跳远的助跑速度及三级跳水平速度，是提高三级跳远成绩的关。
9、据张子宜介绍,无论是后空翻还是侧空翻,都要求双手不能着地,旱地拔葱式的平地跃起,翻跟头时不仅不能助跑,而且要在限定尺寸的一块垫子上完成。
10、助跑、跨跳、搜索,费加罗辛苦地穿行在一栋栋民居密密麻麻、高矮不等的屋顶之上,搜索着方才的五人组,终于在一个小摊贩前,费加罗找到了他们。
助跑的相关词语
【助跑】的常见问题
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助跑的拼音是什么？助跑怎么读？
答：助跑的拼音是：zhù păo
点击 图标播放助跑的发音。 -
助跑是什么意思？
答：助跑的意思是：田径运动项目中，跳高、跳远、撑竿跳、标枪等，从出发点到起跳或投掷点前的跑步。有助于引导冲力，取得较佳的成绩。
