1、, 气温骤然上升，空气炽热得让人窒息，水泥路面几乎龟裂，阳光洒在上面白花花的无比刺眼。夏天的午后流于忧郁和浮躁：整个城市有一半都躲在树木的阴影里，蝉鸣从繁盛的树叶中传来，如同收音机里持续不断的杂音。

2、, 炎热夏季气温高，平时饮食要均衡；蚊虫增多易被咬，注意防护莫要恼；出门抗日带把伞，遮阳避雨皮肤好。愿你夏日过好！

3、, 大寒时节气温低，饮食禁忌放心里，进补逐渐要减少，可吃黄芪枸杞童子鸡，安神养血又益气，增强机体免疫力！呵呵，健康永远陪伴你！

4、, 夏季来临，调养脾胃；吃苦尝鲜，平和康夏；气温升高，暑湿气盛；冰糖燕窝，调补虚劳；山药薏米，熬制成粥；健脾益胃，效果显著。

5、, 小寒节气到，最寒最冷三九天；年末气温最低点，祝福直抵最高点；要问寒节何最high，自然要数收短信，祝愿寒冷日温暖，健康开心乐悠悠！

6、, 立夏来到春已去，气温升高阳光烈，保健身体正当时，火气过旺益清淡，时令蔬果营养全，滋阴祛火又护肝，安闲自乐心情好，凉爽舒畅乐开怀，立夏时节送祝福，愿你快乐一夏天！

7、, 春季“四要”：一要早睡早起，起居有规律。二要情绪乐观开朗，精神要养足。三要早晚多多运动，经常锻炼。四是春季早晚气温低，要注意防寒保暖。

8、, 小满时节到，气温渐增高；一旦逢下雨，气温急剧降；注意添衣服，小心患感冒；湿性皮肤病，小满易发期；饮食宜清淡，常吃瓜果菜。

9、, 又是一年芒种到，发条短信问声好。天气渐热气温高，心静自然暑气消。身体是那本钱钞，健康依然很重要。工作莫要太辛劳，心情愉快胜佳肴。

10、, 春季气温骤升，人体易上火，诱发口腔溃疡，咽喉肿痛。可取嫩丝瓜，捣烂后去渣取汁，频频含漱；或用醋加等量水漱口，可减轻咽喉疼痛。方法虽简，情谊却深，祝朋友健康每一天！