shēn

拼音
shēn hū xī
注音
ㄕㄣ ㄏㄨ ㄒㄧ
词性
动词

深呼吸的意思

词语解释

深呼吸shēn hū xī

  1. 把空气深深的吸入肺中,再把它呼出。

    deep breathing; breath deeply;

引证解释

  1. 尽力吸气再尽力呼出。

    张天翼 《春风》一:“丁老师 摸摸下巴深呼吸了一下,他有点替这位同事抱屈。”
    杨沫 《青春之歌》第一部第十七章:“门开了清新的空气迎面吹来他踮起脚尖活泼地行着深呼吸。”

国语辞典

深呼吸shēn hū xī

  1. 吸入多量新鲜空气再呼出多量浊气。

网络解释

深呼吸 (运动)

所谓深呼吸,就是胸腹式呼吸联合进行,可以排出肺内残气及其他代谢产物,吸入更多的新鲜空气,以供给各脏器所需的氧分,提高或改善脏器功能。深呼吸能使人的胸部、腹部的相关肌肉、器官得以较大幅度的运动能较多地吸进氧气吐出二氧化碳,使血液循环得以加强对于解除疲惫放松情绪都是有益的。

深呼吸的字义分解

  • 深 [ shēn ] 1. 从表面到底或从外面到里面距离大,与“浅”相对。 深水。深山。深邃。深渊。深壑。深海。深耕。深呼吸。深藏若虚(把珍贵的东西深藏起来,好像没有一样,喻人有知识才能但不在人前表现)。深居简出。 2. 从表面到底的距离。 深度。深浅。。水深三尺。 3. 久,时间长。 深夜。深秋。年深日久。 4. 程度高的。 深思。深知。深交。深造。深谈。深省(xǐng )(深刻的警悟。亦作“深醒”)。深究。深奥。深切。深沉(a.形容程度深,如“暮色深深”;b.声音低沉,如“深深的哀鸣”;c.思想感情不外露,如“他为人深深,叫人难以捉摸”)。深谋远虑。 5. 颜色浓。 深色。深红。

  • 呼 [ hū ] 1. 喊。 呼喊。呼声。呼吁。呼天号(háo )地。 2. 唤,叫。 呼唤。呼叫。呼应。呼朋引类(招引同类的人,共同做坏事)。 3. 往外出气,与“吸”相对。 呼气。呼吸。 4. 象声词。 呼地跳起来。 5. 姓。

  • 吸 [ xī ] 1. 从口或鼻把气引入体内。 呼吸。吸气。吸烟。 2. 引取。 吸引。吸附。

深呼吸造句

1、生命是那样美好,建议大家多做深呼吸,体会空气的清新,体味事物的美好。我喝水时总会想这也许是我喝过的最美味的水,时时要保持一种爱,学会欣赏美,惟有爱和美才是心灵的故乡。

2、握着拳头,深呼吸,轻轻给自己打气,就让我从失败中成长,在成长中一步一步走向成功吧,我坚信自己,只要刻苦勤奋,戒骄戒躁,那离破茧成蝶的那天,肯定不远了……

3、深呼吸,回忆以前的事,有得有失,不要忧愁自己以前没有拥有的,珍惜现在,感悟人生,只要有良好的心态,每个人都能找到属于自己的那份称心的答案。

4、金黄色的桂花每朵大约有四片花瓣一枝一枝在树上开着。数十枝花聚成一簇,成千上万簇花挂满一树。盛开之时,满树披满金纱,那米粒般大小的桂花让人见了就想深呼吸

5、【快速息怒的小方法】1.降低音量和语速;2.闭上眼睛,可以快速浇灭怒火;3.转转脖子,放松心情,缓解僵硬;4.拥抱你自己,用双臂交叉紧紧拥抱自己一下;5.闻闻植物,靠近健康的绿色植物深呼吸5次;6记住:冲动是魔鬼!

6、行程不宜太紧迫,睡眠、饮食要充足正常,经常性地作短时间的休息,休息时以柔软操及深呼吸来加强循环功能及高度适应,平常应多作体能训练以加摄氧功能。

7、马仔点了点头,紧跟着,跟在了王巍的身边,两个人慢慢的又到了边上的另一辆车,庞正良窝在车里面,深呼吸了一口气,看了眼边上的陆朝霸,陆朝霸也是满头大汗。

8、置身在这样的氛围中,我边走边做深呼吸,还会伸伸手,抬抬胳膊,舒展一下身体,让自己精神饱满地去迎接新一天的工作。

9、健康提醒:冬季易患呼吸道疾病,可用梨枣姜冰糖共同煮水冲鸡蛋,早晚服用;在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,每日数次,效果甚佳。

10、有些父母坚信学习瑜珈术的深呼吸法能帮助孩子控制愤怒。

深呼吸的相关词语

【深呼吸】的常见问题

  1. 深呼吸的拼音是什么?深呼吸怎么读?

    答:深呼吸的拼音是:shēn hū xī
    点击 图标播放深呼吸的发音。

  2. 深呼吸是什么意思?

    答:深呼吸的意思是:吸入多量新鲜空气,再呼出多量浊气。