伸 懒 腰
- 拼音
- shēn lăn yāo
- 注音
- ㄕㄣ ㄌㄢˇ ㄧㄠ
- 词性
- 动词
- 繁体
- 伸懶腰
伸懒腰的意思
词语解释
伸懒腰
伸展躯体或肢体以解疲乏。
例他一觉醒来打个呵欠，伸伸懒腰。
英stretch oneself;
引证解释
人疲乏时舒展腰肢。
引《红楼梦》第二六回：“只见 黛玉 在牀上伸懒腰。”
碧野 《没有花的春天》第四章：“当窑工们爬出茅草房来伸懒腰发出一阵欢啸的时候那正是东方的天际泛起了可爱的红潮。”
国语辞典
伸懒腰
舒展疲倦困乏的腰身。
引《红楼梦·第二六回》：「再看时，只见黛玉在床上伸懒腰。」
网络解释
伸懒腰
伸懒腰是一种伸展腰部、活动筋骨、放松脊柱的自我锻炼方法。在公共场所伸颈举臂做伸懒腰动作，表面看来的确有失斯文却可以使人体的胸腔器官对心、肺挤压利于心脏的充分运动使更多的氧气能供给各个组织器官。
由于上肢、上体的活动能使更多的含氧的血液供给大脑使人顿时感到清醒舒适。
伸懒腰的字义分解
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伸
伸 [ shēn ] 1. 舒展开。 如 伸直。伸手（ａ．伸出手；ｂ．喻向别人或上级要东西、荣誉、照顾；ｃ．指插手）。伸张（扩大，如“伸张正义”）。 2. 姓。
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懒
懒 [ lǎn ] 1. 怠惰，与“勤”相对。 如 懒汉。懒怠。懒散。懒洋洋。 2. 疲倦，没力气。 如 伸懒腰。浑身酸懒。
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腰
腰 [ yāo ] 1. 胯上胁下的部分，在身体的中部。 如 腰板儿。腰杆子。腰背。腰身。腰肢。腰围。 2. 东西的中段，中间。 如 半山腰。 3. 中间狭小像腰部的地势。 如 土腰。海腰。 4. 裤、裙等围在腰上的部分。 如 裤腰。
伸懒腰造句
1、茶叶们揉揉眼睛，伸伸懒腰，尽情地享受着温暖的阳光浴。
2、早晨醒来后，伸伸懒腰，让脊柱也有“苏醒”的时间，这可以避免腰痛，保持良好的姿态。同样也可以让“心脑”有个准备时间。
3、【办公室一族养生秘笈】踮脚：可促进下肢血液的回流；转颈：提神又止颈椎疾病；伸懒腰：可促进人体肌肉收缩和舒张，改善血液循环；深呼吸：增加肺活量和血液中的含氧量；转目：可使眼睛运转灵活，能矫正近视、远视。
4、一样的日子，不一样的过法，只因今天是世界保健日，所以发条短信提醒你，赶快出来晒晒太阳享受清闲，呼吸一下新鲜空气心情愉快，伸一伸懒腰活力无限，活动身体祝你健康永远。
5、健康妙招：7个小动作，一天不疲劳。梳头（疏通经络），叩齿（预防牙病），转目（去内障外翳），伸懒腰（改善血液循环），踮脚尖（加速血液循环），深呼吸（增加肺活量），搓足心（提高机体免疫力）。
6、周末来了祝福到，清新空气把你绕，一声早安精神好，伸伸懒腰短信到：祝福最出色的你，周末愉快！哦，不好意思，多打了一个“出”字~。
7、夏至养生道，莫忘小动作，睡前梳梳头，改善血循环，疲倦伸懒腰，精神爽快招，久坐垫脚尖，拉伸肌肉妙，没事叹叹气，心肺功能好。关怀已送到，安康都围绕！
8、枕着幸福在梦中微笑，清零生活的压力烦恼，阳光透过窗与你拥抱，伸伸懒腰迎接周末来到，愿你周末乐逍遥，生活更美妙！
9、海面时而平静,时而动荡,碧海青天,美不胜收!风云无痕从海边小茅屋中走了出来,伸了伸懒腰,做了几个前世那种广播体操般的动作。
10、宋听风伸了伸懒腰,意兴索然的道:“总算是让你们欧家如愿以偿,那么我也该走了。
伸懒腰的相关词语
【伸懒腰】的常见问题
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伸懒腰的拼音是什么？伸懒腰怎么读？
答：伸懒腰的拼音是：shēn lăn yāo
点击 图标播放伸懒腰的发音。 -
伸懒腰是什么意思？
答：伸懒腰的意思是：舒展疲倦困乏的腰身。
