1、上班一天挺劳累，下班快点离坐位。伸伸胳膊，踢踢腿，养好精神，蓄蓄税。休闲娱乐亲友聚，异彩纷呈多惬意，只当工作是调剂。祝您天天快乐！

2、一踏步，二踢腿，经常锻炼身体棒。一呼吸，二放松，知足常乐精神棒。一牛奶，二蔬菜，均衡营养保健康。世界保健日，愿你身体好，精神好！

3、三八妇女节，莫把手儿闲，开开口，送一句祝福。动动手，发一个问候。弯弯腰，甩一个烦恼。踢踢腿，丢一身疲惫。祝你节日快乐，万事顺心！

4、甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！

5、每次向下踢腿时,泳裤就应露出水面.

6、每晚的印巴边界瓦嘎，制服整齐，互相怒视的量过士兵迈着康康舞一般的高踢腿，以三倍于康康舞速度跨步。

7、俄罗斯军人高抬膝、大跨步、每步80厘米的大正步,头部仰起并且微微侧头,眼睛看向下,行军不需脚尖绷直,只踢腿不摆臂。

8、压腿、踢腿、站桩、弓步、弹腿、吐纳,迈克做得一丝不苟。

9、伴着强劲的音乐节奏,女孩不断搔首弄姿,不时拔掉裙子,做出强烈的踢腿动作,还有如劈“一字马”、“竖蜻蜓”的高难度动作,引来不少喝彩声。

10、在等待时,适当的活动一下身体,踢腿、蹬脚、扭腰、伸胳膊等,都会有放松肌肉、舒缓精神的作用。